Sabato 21 Settembre 2019 il Parco Belloluogo di Lecce apre le sue porte al primo“Parkrun Village Day”:  5 km di camminata/corsa non agonistica, da effettuare all’aria aperta gratuitamente tutti i sabato mattina, su un percorso pedonale accessibile anche ai disabili.

Inserito in un circuito presente in ventuno nazioni del mondo, Parkrun è un movimento fondato in Inghilterra nel 2004 da Paul Sinton-Hewitt.

Lo scopo principale dell’iniziativa è quello di rigenerare mente e corpo, strettamente connessi tra loro, attraverso semplici passeggiate/corse nel verde. Così facendo, le persone entrano in connessione tra loro e con il mondo esterno, si sentono parte di un tutto e traggono beneficio dall’ambiente circostante.

In quest’ottica si colloca anche l’iniziativa di noi di Udimed, volta a sostenere e sensibilizzare abitudini che aumentino il benessere psicofisico della comunità e che migliorino la qualità della vita.

Per partecipare basta registrarsi gratuitamente sul sito https://www.parkrun.it/register/, scaricare il codice a barre personale ricevuto via mail, stamparlo e portarlo con sé.

Cosa aspetti: iscriviti e… Sentiti bene!